その肩こりは高血圧が原因!?

高血圧の自覚症状の1つに「肩こり」があります。

ほとんどの人は肩こりがあるからと言って、
高血圧を疑うことはありません。

 

肩こりを感じたら、まずは姿勢の悪さや、
手・腕・目などの疲労、ストレスを疑うのが一般的です。

 
しかし慢性的な肩こりは、

油断して放っておくと危険な場合があります。

ひどい痛みの時や、肩こりの原因に全く心当たりがない場合は、
専門医に診てもらうことをオススメいたします。

もしかしたら

その肩こりは高血圧によって起こっているかもしれないからです。

 
なぜ肩こりになるのかご説明いたします。

 

高血圧によって

血液が流れにくくなっている状態で無理をすると、
肩に熱が溜まって酸素不足に陥ります。

それによって筋肉が凝り固まってしまうからです。
 

さらに、肩から上の方に少しでも血液を送ろうとして、
心臓が無理をすることで高血圧に繋がります。
 

このような状態のときは、

肩こりか高血圧のどちらかを解消することによって、
症状を軽減したり痛みを無くすことができます。
 

肩こりを解消するには肩を動かしてほぐし、
疲れを溜めないようにすることが重要です。

高血圧を解消するには生活習慣を改善したり、
病院で処置してもらうことで肩こりの症状を軽くすることができます。
 

肩こりが原因で、ますますストレスが溜まり
それが高血圧につながっている可能性もありますので、

『ただの肩こり』だと思って放置しないようにしましょう。